Training & Fitness


Unsere modernen Trainingsformen bringen Sie in Schwung.

Wählen Sie aus einer breiten Palette das Passende aus, testen Sie Neues und erleben Sie, wie viel Spaß ein gesundes Körpergefühl in Ihren Alltag bringt.


Trainingsbereich

Unser Trainingsbereich bietet ein breites Spektrum an Sportgeräten.

 

Hochwertige Cardiogeräte von TechnoGym liefern Ihnen unter Pulskontrolle persönliche Daten zu ihrem Ausdauertraining. Darüber hinaus bieten wir Ihnen Functional Geräte wie TRX oder REHAPE-Slingtrainer, neben Kurz- und Langhanteln auf unserer Trainingsfläche an.

 

Zusätzlich zu einer Vielzahl an Gleichgewichts- und Koordinationsgeräten stehen Ihnen auch klassische Kraftgeräte und sogenannte Kinesis-Stations zu Verfügung.



Milon-Zirkel

Wenig Zeit für Training aber trotzdem große Ziele?

Dann ist der Kraft-Ausdauer-Zirkel von Milon genau das Richtige für Sie.

 

Der Milon-Zirkel ist ein chipkartengesteuerter Trainingszirkel, bestehend aus Kraft- und Ausdauergeräten, die alle großen Muskelgruppen fordern und fördern. Die Geräte werden bei einem Einweisungstermin zunächst zusammen mit einem Trainer individuell auf Sie eingestellt; diese Einstellungen werden auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert und von den Geräten bei jeder Trainingseinheit direkt abgerufen. Chipkarte eingesteckt - und schon wird jede Maschine zu Ihrem persönlichen Trainingsgerät. Sitzhöhe, Widerstände, Gewichte - alles stellt sich automatisch für Sie ein und ist stets am Display kontrollierbar. In der Mitte des Zirkels befindet sich ein Tower mit einer digitalen Zeitangabe, die Ihnen eine Trainingsdauer von 1min vorgibt, d.h. nach einer Belastung von einer Minute wechseln Sie in 30 Sekunden zum nächsten im Zirkel stehenden Gerät.

Der digital vernetzte Milon-Zirkel ist die ideale Trainingsmethode für ein einfaches, sicheres, effektives und weniger zeitaufwendiges Training.